40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

体重体組成計 買ってみた

すぐに来ました

明日くるですね

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結局 中古にしたのだけど

結構きれい

 

中は

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新品ではないと わかる程度

おおきな傷もなく

 

ぜんぜん いいんじゃね

半額なら 中古で十分なのだ

 

早速 計ってみたけど

夜の食事あと ということで

体重も74もあった

 

どうやら食後2時間は

測定には適さないと

 

というわけで

明日から起床後に計ることに

いつもは 朝飯後に計っている

さてどうなるかな?