適正体重にまでいった 3月頭から 約1ヶ月半 食事的には ダイエット中とあまり変わっていないが いや 変わっているか? では 体重 適正体重 60.4キロ まあ 浮き沈みがあるが 最高でも 61.5キロぐらい 最低も59.5キロ 平均的に 60.6キロ いい…
適正体重になってから 11日経ちました どうなってるか 3月8日以降 最初のうちは まだ落ち切ってなかったのか? でも なんとか維持できてるかな 3月17日時点で 60.3キロ 食事的には 前と変わらずなんだけど 昨日の夜には カップ焼きそば なんか食っ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。