ダイエット８３日目 ラーメン 揚げ物祭り これでいいのか？
ダイエット８０日目
もう８０日もたつのか・・・
長いような 短いような
ウォーキングをしなくなって
2週間
体重の変化はあまりない
土曜は休みということで
やっぱ 釣り
朝焼けのなかで 飲むビールはうまい
今のちょっとしたご褒美が
休みのときのビールかな
だいぶ寒くなってきたが
ビールは別 寒くても飲むのだーー
釣りのときの定番
朝は
おにぎり １ケ
そして 昼も
おにぎり １ケ
釣りに集中しているのか
こんなもんで ＯＫ
釣りの結果は別として
生ビール
ここで 食欲がメラメラ
結構悩んだけどね
たまには いいかなーーー
最近 あまり体重減らんし
ええええいーーー
頼んだれ
唐揚げ・・・
ん
これも 気になる・・・
そいつが
信州名物 山賊揚げ
こりゃ 高カロリーーーーー
でも なんか うまくないな
ちょっとパサ感が
これだけでは 足らず
ここでも格闘が・・・・
ええええい 頼んだれ
量は さほでではないが
やっぱ 高カロリーなのだ
ハイボールも飲んでしまった
ひさしぶりのラーメン 唐揚げ ハイボール
腹いっぱいになり ごろ寝
1日 ２４００キロカロリーぐらい
いってるんかなーーーー
こんなんが毎日ならまずいが
たまにはいいか
６８．７キロ
いがいにちょっと減ってる
1日 釣りしてると運動になるのかな
健康ランドの洗面所のでかい鏡がある
そこには また腹がへこんだ気がした
まだ ちょっと膨らんでるが
普通体重にもうちょい
あせらず いこうかな・・・・
