40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

ダイエット188日目 かなり減ったと思ったけど

ちょっと更新が遅れてますが

土曜です

今回も土曜はお休みにし

釣りへ

 

やっぱり釣り場では

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ビールだね

やっぱ朝のビールはうまい!

 

そして朝飯

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もう定番 おにぎり1ケ

マヨネーズ系だけど・・・

 

そして昼も

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おにぎり1ケ

 

そしてやっぱり

釣りが終われば

楽しみのひとつ

今回は

静岡 天神の湯で

温泉に入る前に体重を計ると

60.8キロ? あと400グラムじゃん!

やけに減ってないか?

前日が61.2キロ

おにぎりしか食ってないからか?

 

温泉につかり 炭酸泉でゆっくり

そして

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生ビール

つまみも ここでの定番

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黒ハンペンフライ

260円 安い?

でも 普通サイズのペラペラの黒ハンペンフライ

スーパーの総菜では40円ぐらいだし・・・・

 

そして 

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手羽先 食いにくい料理って

時間かけて食うからいいかな?

 

なにか飲み物と

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緑茶ハイ

こういうとこでは珍しい かなり濃いぞ

 

そして 悩みに悩んで

減ってる体重もあったので

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鳥卵どんぶり

かなり食ってしまった

酔いもここちよく

カプセルでぐっすり

翌朝は雨予報なので

ゆっくりして帰るのもありかな?

って思っていたが

朝5時起床

風呂の時間どおりに起きる

そして風呂前に体重を計ると60.6キロ

おかしくないか?

あれだけ飲んで食って

減ってるって

でも これが現実なのか?

風呂あがりにまた計ると

60.5キロ 

あと100グラムだが

どうも 違うきがしてきた・・・・

 

それとも酒で水分取られたか?