ダイエット１７７日目 もう同じ食事でいいか

毎日　同じような食事

別になにか食べたいとか欲求は

あまりないんだな

だから　別に同じでいいか・・・

そんな昨日の朝も毎度の納豆卵ごはん

そして昼も

そして夜も

昨日とほぼ同じ

鮭がロシア産になった

別に味はかわらんけど・・・

体重は変わってほしいけど

６２．１５キロ

前日より誤差範囲の５０グラム減

増えないだけいいか

順調っちゃ順調かな

この食生活だと

すこしずつ下がるかな

でも昼間少し動いてるので

デスクワークになったら　やばいかも

なんか同じことしか書いてないような

まあ　気長に