ダイエット１６２日目 一気に増えるが 減るのはちょっと

最近なんか

腹の脂肪が増えたような・・・

まあ　気長にいきますか

そんな昨日の朝も毎度の納豆卵ごはん

そして昼も

毎日変わらん

そして夜も

そして体重も

ちょっと減った

６３．５５キロ

前日より１００グラム減

一気に増えるのに

減るのはちょびっと

モチベーションも下がるな