ついに来ました ダイエット初めて １７２日目 やっとこさ２０キロ減量 厳しかったか？ それは そんなに・・・・ いや ウォーキングしてたころは きつかったかな ２か月しか してないけど・・・ そんな昨日の朝も納豆卵ごはん そして昼 たいして変わらんけど …