40代後半ダイエット 痩せられるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット たまに釣りも

2018-09-13から1日間の記事一覧

はてなブログ 写真が消える

前の記事をなにげなく見たら 写真がない ん なんでや 投稿するとき写真がフォルダに入るのだが どうやら それを消してしまうと 記事の中の物まで消えてしまうらしい それも すぐにではなく ジワジワ こりゃやばい って 意味ないと思って 結構消してしまった …

初期のガンプラ パート2

MG 1/100 MS-06R-2 ジョニー・ライデン専用 ザクII Ver.2.0 ここで ビーズ加工を始めた最初 穴をあけて そこにビーズを埋め込む 青い球なんか つけたり なんか 写真がぼけてるな

道糸 巻きなおす

いつ巻いたか分からない道糸を交換 これが 欲しかったのだが 釣り具屋にはなく 釣り具屋の中でよさそうなものを 使ったことがないので わからないが どうなんだろう ちょい 沈む感じかな こんなにうまいぐあいになるのだろうか? 潮かげんもあるしね

ひさしぶりに血圧計ってみた

ひさしぶり血圧 上が120 下が92 上は下がってきた 下は まだ高い 脈拍も正常かな? どうしたら下が下がるのだろう 下の血圧が高いということは 血液がドロドロ コレステロールや中性脂肪、血糖値どうだったかな 来月に健康診断があるので そこで分から…

ダイエット17日目 低カロリードレンシング

早いもので もう17日目 おなかがちょっとへこんだような 朝は、いつもの納豆ごはん 国産納豆 粒がでかい よく噛んで食べるようになるね 昼も いつもの 握り飯 明太子 158キロカロリーと以外と低い ちなみにファミリーマート 毎回 ドレッシングを買うの…