昨日 62キロ台はいつになるんやら なんて書いていたら 一気に減っていた 62.8キロ 前日より450グラム減 昨日は土曜だが仕事 結構昼間動いていた 13000歩 携帯の歩数計 もうスマートウォッチはしていない もうだいぶ前にやめた どうも腕時計す…
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