40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2019-01-31から1日間の記事一覧

ダイエット157日目 マンナンヒカリ違和感なし

先日炊いた マンナンヒカリ入り ごはん 昨日の夜 食ってみたが なにも違和感がない すこし水分が多い感じだが これは 炊いたときの水分量がおおかったか? まあ今回は 2合のコメに マンナンヒカリを入れた 25%カロリーカットまんなんごはんである もっと…