ウォーキングしないで カロリーだけ減らしていくと やっぱ 筋肉から落ちるんだよね でも 最近ウォーキング熱がさめてきて・・・ どうせなら1週間 やめてみたらどうなるか？ ・・・・ ・・・・ ・・・・ ただ 行きたくないだけ・・・ そんな朝も毎度同じの 納…