40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

体重維持 11日たったがなんとか維持

適正体重になってから

11日経ちました

どうなってるか

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3月8日以降 

最初のうちは まだ落ち切ってなかったのか?

でも なんとか維持できてるかな

3月17日時点で 60.3キロ

 

食事的には 前と変わらずなんだけど

昨日の夜には

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カップ焼きそば なんか食っちゃった

 

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ブリトーなんか

 

おまけに

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ポテチなんか

 

まあ たまにはいいかな