ダイエット１６４日目 毎日同じ食事 写真は変わってるのか？

ほとんど変わらん食事

写真を見比べても

ほとんど変わらんよな

そんな昨日の朝も毎度の納豆卵ごはん

そして昼も

変わらんぞ

そして夜も

これも　変わらん

どうなんだこれ？

でもいいか

体重は

やっぱり戻った

体重変動がすごいが

水分なのかな？

６３．３５キロ

また　６３キロ台だ

前日より

４００グラム増

まあいっか

でも　３連休があるんだな

これで　また増えるか？