ダイエット９日目 ものたらない

くちびるの腫れはひいた

なんだったのだろう

昨日もなんとか１２００キロカロリー

空腹はない

空腹がないということは？

いままで　なんだったんだ

でもちょっと　昼がちょっとものたらない

でも　昼に増やすと　夜減らすようになる

たぶん　空腹で寝れないかな

台風の影響で　すごい風の中でウォーキング

約５０分　

これは　ちょっと辛かった