ダイエット97日目 休みは釣り 釣りの後は・・・
土曜日です
休みということで
釣りへ
釣りの朝めしは
やっぱり
おにぎり 1ケ
ああ
それと
やっぱ
ビールやね
昼には
やっぱり
おにぎり 1ケ
たこめし って
神奈川にはないぞ・・・・
そして 夜といえば
やっぱり 健康ランドにて
生ビール
それと
オニオンスライス
結構 量があって
腹いっぱいになった
でも 飲み物は
メガハイボール
いいのか・・・
それにしても
ここ
メニューにカロリーが出ていて
いいのだが
あっているのか?
生ビールが160キロカロリー?
オニオンスライス 167キロカロリー
卵もついてるが あってるのか?
あそうそう さすがにこれだけじゃと
頼んだのが
明太ふわとろ焼き 362キロカロリー
ふわとろ?
食っていても なんだがわからん味
もう頼まないかな・・・・
ちょっと怪しい数字だが
これを正と考え
1日 1570キロカロリーぐらい
まあ いいかなたまには・・・
健康ランドで朝 体重を計ると
なんと 66.9キロ
機械が違うから なんともいえないが
朝風呂 サウナのあと計ったら
66.5キロ こんなに減るか?
まあ すぐもどるだろうな・・・