2018-11-26 ダイエット91日目 連休最終日は家でゴロゴロ ダイエット 連休最終日 午前中 ちょっとした用があり 夜中に焼津から帰ってきた 朝は毎度の納豆卵ごはん 昼には 初めて登場 塩ラーメン 袋麺があったので 食ってしまった ラーメンだけでも443キロカロリー それとコーンを足して 午後はゴロゴロ 昼寝タイム これがよくなかったか・・・・ 夜には アジの開き 1日 1200キロカロリーぐらい 前日の体重が一気に減っていたが やっぱり 戻ってる 67.55キロ 500グラムの増なのだ 過去最高の上げ幅 どうなんだ・・・・