ダイエット８６日目 下がってきた体重 下痢だから・・・

なんか日付が違ってた

ちょっと直したけど

なんか分からなくなってきたぞ

でも　あってるかな

まあ　もうすぐ３か月に近いということは

かわらないか・・・・

毎度の朝は　納豆卵ごはん

昼も　相変わらず

辛子明太子　おむすび

おむすび会の低カロリー

そして夜も

定番のサバ　キムチ

も～う　毎日変わらん食事

でも　いいか・・・

体重は　なななんと

６７．９５キロ

なんか６７キロ台ってスゲーって

思ってしまった

でも　これたぶん明日には戻ってるだろうな

今日の朝　めっちゃ冷えて

下痢気味だったのだ

たぶん水分持ってかれてるんだろうな

でも昨日はちょっと昼間動いてるけど

さて　どうなるか

って今度は　3連休

また食ってしまいそうな・・・・