40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

ダイエット151日目 おどろき麺におどろき

もう

おどろき麺 すげーー

カロリーが 67キロカロリーしかないのに

このうまさ

麺はなんでできているのか?

こんにゃくか?

 

なんとなく買ったものが

激うま

カレー味というのもいいのか

 

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たいへん 満足

腹にもたまるし

 

夜には

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定番の鮭

それと ソーセージ

このぐらいが いいのかな

腹8分目

 

体重は 63.2

二日連続で 200グラム減

とくに なにかやったわけではない

いつもより 昼間動いていないのに?

 

減っては増え

減っては増え

まあ 気長に