ダイエット１１８日目 休みだけど家でゴロゴロ

前日の忘年会で飲みすぎた

こともあり

１日　ゴロゴロしてしまった

それが　飲みで増えた体重に

どう影響するか・・・

そんな朝も毎度の納豆卵ごはん

そして　休みの昼には

袋ラーメン　塩ラーメン

具なんてものは

ないぜ！

そして夜

さばミリン干し

ちょっと焼きすぎた・・・

1日　１２１０キロカロリーぐらい

このぐらいで行きたいもんだ

そして体重は

６５．２キロ

ちょっと減ったが

やはり　ゴロゴロしてたのが

やばかったか？

戻るのだろうか？