ダイエット１０５日目 土日でどんだけ減るか？

日曜です

２連荘で釣り

昨日はヘラブナ釣りから帰ってから

すぐ寝てしまい

なんと起きたのが３時前

前日　あまり食わなかったこともあり

腹もへっていたので

朝というか　深夜というか

カップラーメン食ってしまった

でも　低カロリーのもの

いつか　こんなときがあるかと

買っておいたもの

ローカーボ

これだけで１８０キロカロリー

でも　あんまりうまくない

っと思っていたら

スープがうまく溶けてなく

薄味になっただけだった

最後のほうは　結構うまみあり

そして釣り場ではやっぱり

昨日同様　かなり寒かったが

やっぱ　ビール

朝飯を再度食うか・・・

腹もへっていないので・・・

そして昼には

おにぎり　１ケ

夜には　家にて

半分残っていた　もつ煮

１日　１１９０キロカロリーぐらい

土日とも　カロリーは低めで

なおかし　ビールの分もある

体重は　６６．２キロ

変わらなかった・・・

土日で４００グラム減

あまり　釣りしても　変わらんか・・・

まあ　座っているのがおおいからね