土日に食いたいもん食って飲んで やっぱり 減ってきた こういうものなのか？ 毎日 飲んでれば またデブデブ復活なのか？ 昼間 動くだけ動いて 運動すれば 毎日 飲んでもいいんかなー まあ 運動はできんな 筋肉つけて 基礎代謝あげれば・・・ 筋トレは・・ こ…