40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2019-03-01から1日間の記事一覧

ダイエット186日目 最近体重が減り始めてる

最近なぜか体重が減ってきている なぜなんだ たいして昼間動いているわけでもなく 昨日は雨で1日 デスクワークだし まんなんご飯がきいてきてるのか それとも いままでが停滞期だったか 土日のチート日がよかったのか? まあ 下がるのはOK そのうち 増えて…