40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2019-02-26から1日間の記事一覧

ダイエット183日目 暴飲暴食も1日では増えないか?

土日に飲みすぎたり ラーメン2日連荘で食ったり だいぶやらかした 1日で 950グラムも増えた体重 昨日は450グラム減 そして今日の朝で400グラム減 850グラム減って 前の体重に近づいた 1日ぐらいじゃ 増えないのかな? よかった 体重も61.75…