40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2019-02-10から1日間の記事一覧

ダイエット167日目 暴飲暴食

土曜日ですが 雪予報なので釣りは無理かな? って思ってたら そんなに天気悪くないし 朝は 毎度の納豆卵ごはん 昼は釣り場で おにぎり1ヶ そして夜は 毎度の駿河健康ランドで よせばいいのに ラーメンまで 体重は やっぱり 63キロ でも すこしやった 前日よ…