まんなんごはん 違和感なく食べれるので いいのだが はたして効果はあるのか？ まあ すぐに結果なんか出るわけもないが なんか 期待してしまう でも まだ １，２日やしね・・・ そんな昨日の朝も納豆卵ごはん そして昼は あまりかわらん食事 でも 最近 おに…