ほんのすこしづつ 下がっている体重だが 現状維持でも いいか・・・ ってなってきて どうするか でも この食生活でいいだろうね 栄養的には いいのかわからんが そんな昨日の朝も納豆卵ごはん そして昼 キャベツサラダ カラムーチョ サラダチキン カップヌー…