40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-12-14から1日間の記事一覧

ダイエット109日目 パウンドケーキ食っちゃった

ここのところ風邪ぎみ 鼻水にのどの痛み 部屋には加湿器を2台持ち込んで なんとか のどはいい感じになってきたが まだまだ 違和感 そんな朝も毎度の納豆卵ごはん そして昼も ちょっと 味噌汁かえて そして夜 まだあった ワサビーフ味コロッケ そして禁断の…