順番がバラバラですが 内部色です それとマシンガン部分 シルバー塗装 シルバーの下地には黒です それも つやあり それだけ 特に比べたことはないが 発色がいい感じになる 使っているのが ガイアノーツ ガイアノーツ Ex-02 Ex-ブラック 50ml ガイアノーツ(Ga…

先週の体重増加を考えて すこしばかり カロリーダウンです でも 朝は いつもの納豆ご飯 ここを すこし減らせばと思うけど 朝から減らすのは ということで 昼は 大きなおむすびをやめて 普通サイズ でも トン汁にした あまりにも少ないのも・・・・ そして夜 …