40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-10-11から1日間の記事一覧

ガンプラ グフカスタム製作 ピンクサフ

グフカスタム なかなか進まない 結局 シナンジュ ヤフオクで落札ならず そのうち 手直ししよう 色の部分は 発色よく ガイアノーツ ピンクサフに これも結構高いので 今後どうするかな? エアーブラシの掃除は キムワイプでね

ダイエット44日目 体脂肪計欲しくなった

ん~ ん~ 毎日 同じやな~ でも日に日に体重は落ちてる でも これって 筋肉が落ちてるのかな? 多少 腹はヘコンダ 顔もちょっと細くなったか? こんな ダイエットでいいのか? それでも今日も朝は納豆ごはん 昼には ちょっと変更 ざるラーメン風? 結構でか…