40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-10-10から1日間の記事一覧

ガンプラ制作 グフカスタム サーフェイサー

グフカスタム 塗装工程です よく洗ったあとは サフ吹き ガイアノーツを使ってる 色的には薄目で好きなんだけど 高いから やめようかな? 乾燥して 気に入らない箇所は パテ埋めして もう一度サフ吹き すこしづつしかやらないので まだまだ かかる それと 前…

ダイエット43日目 結構減った体重なぜ?

なんだかんだいって もう43日もたっていたんだ 結構早いものだ いつもの朝 納豆ごはん 納豆の影響もあって 血圧も下がってると思ってる 昼には 大きなおにぎりにした だが こいつが 唐揚げマヨネーズ カロリー気にしないで買ってしまった なんと これだけ…