40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-09-30から1日間の記事一覧

過去のガンプラ パート5 グフ

なかなか きれいな写真がとれた どうやって撮ったかなんて 忘れてしまった 一眼レフで撮ってるんだね しぼりとか露出とか すっかり忘れた 中はシルバー 金もちょっと混ぜてみたり 人形は極細ふで塗り このクラスの完成品で一番の値 8500円で落札された …

ダイエット34日目 体重もどった

土曜ですが 休みです でも 雨 雨でもヘラブナ釣りへ行こうと思ったけど やっぱ雨だとね 朝は変わらずの納豆ごはん 昼も休み定番のそば ちょっと寒いけど ザルです あたたかいそばだと つゆまで飲み干してしまうから・・・ 夜 ご飯 100グラム しじみスープ…