40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-09-28から1日間の記事一覧

プルームテック リキッド買ってみた

貧乏性なので たばこカプセルを最後の最後の最後 味がなくなるまで 吸う すると アドマイザーがなくなる そこでリキッドだけ買ってみた カミカゼ スーパーメンソール 結構 スースーしていい感じ でもタバコカプセルがないと やっぱ味がうすい 前に買った 透…

ダイエット32日目 やっぱ下がってきた体重

毎日 変わらない食事 ちゃんと書いてみる 朝 ご飯 80グラム 115キロカロリー 納豆 74キロカロリー 味の素 醤油 17キロカロリー 合計 283キロカロリー 昼 おにぎり しらす 173キロカロリー ポテト&ロースハムサラダ 78キロカロリー ドレッ…