休みということで 休みは釣りです 釣りということは ビールです スタイルフリー 3本 ２日連荘 ビールです でも 朝昼はにぎり飯 １ヶづつ でも 今回は 大きなおむすび ２８０キロカロリー 大きなおむすび ２７３キロカロリー 夜には自宅で 肉です 生姜焼き １…

昨日ですが 沼津へ行ってきた ここから見える 木負堤防は人でいっぱい で 糠砂さなぎにアミエビ少々 押し麦にチヌパを少々 で開始 若干 潮が早いが なんとか 水深は1本半から２本 遠くへダラダラ深い オキアミで開始 いきなりベラ またベラ コーンでもベラ …

土曜の椎の木湖 サンラインカップがあったが 入場者は超～少なめ ５号はサンラインカップのため貸切 ２号へ がらがらなので へち横の２３５番 今日もメーター両ダンゴ ８尺 ボデイ４５ミリ 自作パイプ 凄麩 ２００ マッハ ２００ カルネバ ２００ 水 １５０ …

休みということで やっぱ ビールでしょ いつもの スタイルフリー 3本 毎回同じで 朝と昼はにぎり飯 1ヶづつ 翌日の予定もあったので 夜は自宅にて たまには 肉とか セブンイレブンのからあげ棒を 1本で２０５キロカロリー このぐらいでいい感じ １日 １００…

今日も朝から 納豆ごはん あまっていた２００グラムの レンジごはん 半分１００グラム 昼には きのこのサラダ チキンが入ってる 体に肉が欲しいのか うますぎる でも１０４キロカロリー 夜にはさば 味噌汁もちょっと変えて カロリー少な目かな？ サバのカロ…