40代後半ダイエット 痩せられるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット たまに釣りも

2018-09-18から1日間の記事一覧

9月17日 椎の木湖 ヘラブナ釣り たまにはいい思い

祝日の17日 椎の木湖です ヘラブナ釣りです 祝日ということで 例会多数 例会組が先に入り 結構 席が埋まる 5号桟橋は ほとんど埋まり 2号へ 渡り奥にへち横が開いていたので 238へ 今日もメーター両ダンゴ 8尺 凄麩 200 マッハ 200 カルネバ …

ダイエット22日目 冷凍ウドンでは物足らない

祝日ということで やっぱ 休みは 釣りでしょ 釣りといったら ビールでしょ きたない 足が入ってるが スタイルフリー 3本 これを 飲むために 朝と昼は 握り飯 1ケづつ まあ 釣りしてる時は 食べないときもあるので 十分だ 夜は自宅にて ちょっと遅くなったの…

ダイエット 21日目 家でゴロゴロ

日曜ということで 家でゴロゴロ どこか行こうかと思ったけど なんか おっくう 朝はいつもの納豆ごはん 昼はそば 3束ではなく 1人前 ちょっとすくない 80グラム 夜はさわら西京漬けで 1日 1100キロカロリー 体重 77.4キロ 3週間で ちょうど5キ…