40代後半ダイエット成功 維持できるかぁ

40代後半 独身男性ダイエット成功 たまに釣りも

2018-09-14から1日間の記事一覧

ガンプラ シナンジュ もうすこし

今製作中のシナンジュ 色付けは完了して 今 デカール貼り その後のクリア吹き 今回は、たまたま家にあった つや出しニスで光沢を出す 写真では よくわからんか?

プルームテック リキッド セブン 吸ってみた

なんといったらいいのだろう 色が黄色い おしっこではない ちょっと甘い感じがするが そんなに味はしないような メンソールになれてしまってるせいか 味おんちになってるのか

ダイエット18日目 夜に味噌汁

18日目ですね あまり かわりはないですが 白飯ですが 食べ過ぎないようにと パック入りのごはんを食べているんだけど いつも200グラムのパックごはんだったのが いつものスーパーで売り切れ状態 そこで 180グラムに変更 これを 朝に80グラム 夜に…